“Mits een rustige opbouw, goede opwarming en voldoende stretchoefeningen kan iedereen dit aan”, vertelt hij. Heel wat leden die net als de starters op maandag-, woensdag- en vrijdagavond om 19.15 uur verzamelen aan de ingang van de bibliotheek aan sporthal Steenberg kunnen dat bevestigen. Het starten is dan ook moeilijker dan het lopen zelf.